Le shake aux brocolis

Si vous me lisez depuis un moment sur mes autres sites ou sur les réseaux sociaux, vous savez que je suis inséparable de mes shake protéinés post entrainement. Jusqu'à il y a quelques temps, je restais assez classique et me contentais de mélanger des fruits rouges congelés, du lait d'amande, de la stévia et de la protéine. J'obtenais un délicieux shake à la texture de crème glacée. Mais j'ai eu envie de changement, en dans le même temps j'avais envie de me remettre aux smooth...